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烘焙健康食物的13个小技巧 2021-12-14

你的 烤箱 不仅仅是一个存放锅碗瓢盆的地方,或者偶尔烤一片饼干或重新加热披萨。烤箱 烘焙 的作用太多了! 烹饪教育学院的主厨教师奥利维亚罗斯科夫斯基(Olivia Roszkowski)说:烤......

用烤箱烤无骨鸡肉与带骨鸡肉的技巧 2021-12-14

无骨鸡肉的烹调时间较短,烹调速度更快,而带骨鸡肉更容易烘烤至多汁完美,而不会失去宝贵的水分。去超市买无骨鸡或带骨鸡通常是个人喜好的问题,但只要准备妥当,两者都可以......

烹调对食物营养价值的影响 2021-12-14

吃有营养的 食物 可以改善你的健康和能量水平。令人惊讶的是,你 烹调 食物的方式对它所含的营养 成分 有很大的影响。 本文探讨了各种烹调 方法 对食品营养成分的影响。 在烹调过......

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